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私の口臭に対して自分が感じたことを書きます。

私は今子育て中ですが、子供を出産後に口臭が気になるようになりました。その悩みは深刻で、毎日毎朝くさいなと感じるようになりました。

その理由はおそらく子育てからのストレスとなれない子育てによっていろいろと暴飲暴食してしまっているためにいろいろなことができなくなってきているということが挙げられるかもしれません。私はだから人に会うことが今とても億劫でたまりません。

私は今口臭をどうにかしようと思って今行っていることがあります。

それは、毎日朝起きたら必ず何をする前にもしっかりと洗面所に言って口を漱ぐということです。
これなしには一日が始まらないというかこれをしなければとてもじゃないけれどものすごく気持ち悪いんですよね。

ですからもうこれが日課になっていて毎日のように行っています。

私は何も食べていない状態のにおいも気になっています。それは何も食べないでも臭いということはそれだけ体の中に悪いものがあるということなのかもしれないなと感じてしまっているからなんです。

私は今何もサプリなどは飲んでいませんが、体の根本から良くしていこうということを考えていて酵素は取っています。

酵素は体の中の悪いものを取り除いてくれるような働きをするそうなのでいいなと思って続けています。

ただ若干お値段が高いのでそれがあまりよくないかなと思っていますが、口臭がそれで少しずつ良くなってくれるのであればずっと続けていこうと思っています。

私は自分の胃と口ってつながっていると思っているので、まずは腸の調子をよくしてそれから胃の調子をよくして言って最後に口臭が匂わなくなればいいなということを感じているところです。

普段気を付けていることは食べるものにも気を使ってあまりがむしゃらに食べるというか暴飲暴食をしないように心がけてはいるつもりです。

まだまだできていないこともありますが、自分の中からストレスを開放して言って体の中からキレイになっていこうと思っています。

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